COM CONVIURE AMB UNA MALALTIA MENTAL

En primer lloc, s’ha de ser conscient que es pateix una malaltia, i que aquesta és complicada. Al principi pot ser confós, i es pot provocar un estat de xoc, i és normal. No s’ha de lamentar ni patir per tenir-la. S’ha d’anar comprenent què és el que passa exactament, pas a pas. Aquestes malalties poden no ser cròniques, existeixen molts tipus i molts tractaments. Cada malaltia té diferents formes de conviure amb ella, però el més recomanable és primer visitar a un metge/especialista.

Si ja s’ha visitat, s’ha de fer cas a les indicacions del metge. La base de conviure amb una malaltia mental és també l’experiència. Si s’és nou en la malaltia, és normal que costi assimilar i acostumar-se. S’ha de tenir paciència i calma. Tot això si la malaltia és crònica, ja que algunes són ocasionals i es poden curar. A més a més, cada persona es pren una malaltia a la seva manera. Cada persona té un cos i una ment diferent, això que fa que les malalties siguin diferents per cada ésser humà.